Warum Ihr Körper gesundes Trinkwasser braucht
Ihr Körper braucht
ideales Wasser
für unzählige Funktionen.
Der menschliche Körper besteht zu 72% aus Wasser und zu 28% aus festen Substanzen. Wasser ist das Lebensmittel schlechthin.
Ihr Körper braucht Wasser, um lebenswichtige Funktionen ausführen zu können.
Ihr Körper ist abhängig von sauberem Wasser, um seine täglichen Aufgaben, Verdauung, Temperatur- und Blutregulierung, Atmung und Entgiftung durchführen zu können.
Insbesondere hängt die Fähigkeit Ihres Körpers, Giftstoffe auszuspülen und Nährstoffe zu assimilieren, stark von der reichlichen Zuführung von sauberem Wasser ab, das frei von Chemikalien ist. Je mehr Ihr Körper gegen Stress, Toxine und Schadstoffe kämpft, desto mehr Wasser benötigt er.
Die Quantität und Qualität des verwendeten Wassers bestimmt weitgehend die Fähigkeit Ihres Körpers, überschüssiges Fett los zu werden und ihr größtes Organ, nämlich Ihre Haut, zu pflegen.
Während Ihr gesamter Körper zu 72 Prozent aus Wasser besteht, ist Ihre Haut zu 80 Prozent aus Wasser. Und Ihre Haut benötigt reichlich Wasser, um die Elastizität und Feuchtigkeit aufrecht zu erhalten.
Ihr Blut besteht zu über 90 Prozent aus Wasser und benutzt das Wasser um Sauerstoff, Nährstoffe und Antikörper im Körper zu transportieren.
Wassermangel macht krank
Viele Menschen leiden heutzutage an einer "Dursterkrankung", also einem fortschreitenden Zustand der Dehydratation, der zu den unterschiedlichsten Symptomen führen kann. Was die Ärzte im Allgemeinen als Krankheit bezeichnen, ist zum großen Teil ein fortgeschrittener Zustand der Dehydratation und die daraus resultierende Unfähigkeit des Körpers, sich von den Abfall- und Giftstoffen zu befreien. Daher ist es unzureichend, eine Krankheit mit Medikamenten oder anderen Therapien zu behandeln, ohne den Körper gleichzeitig ausreichend mit GESUNDEM Wasser zu versorgen.
Bei uns Menschen verhält es sich ähnlich wie in der Pflanzenwelt. Wir sind auf das kostbare Nass angewiesen. Ein Bild sagt mehr als tausend Worte. Schauen Sie sich folgenden Fotos an die an drei aufeinander folgenden Tagen gemacht wurden. Sie glauben es nicht? Machen Sie den gleichen Test mit „idealem Wasser“ und kaufen Sie eine Flasche Plose Wasser und machen Sie den Test.
stärkt auch Ihre Blumen! Burn-Out - ebenfalls ein Wasserproblem?
Dehydratation als Ursache für das chronische Müdigkeitssyndrom (CFS)
Auch das chronische Müdigkeitssyndrom (CFS) ist in vielen Fällen auf eine fortschreitende Dehydratation des Gehirns zurückzuführen. Die meisten Menschen trinken Softdrinks, Cola, Kaffee und Alkohol, die alle zusätzlich den Körper weiter dehydrieren können. Den Menschen ergeht es da nicht viel besser, als den Sonnenblumen im obigen Bild. Es stellen sich vielseitige gesundheitliche Probleme, wie z.B. das „chronische Müdigkeitssyndrom (CFS)“ ein, das zunächst nicht als Wassermangel gesehen wird.
CFS verschwindet meist schnell wieder, wenn die betroffene Person ausreichend gesundes Wasser trinkt und auf Stimulanzien, wie Kaffee, Tabak, Alkohol und Medikamente, sowie auf tierische Eiweiße verzichtet und sich einem Programm aus Ernährungsumstellung, Wassertrinken und Entgiftung unterzieht.
Wie viel Wasser braucht Ihr Körper wirklich?
Acht Gläser Wasser pro Tag
sind ein guter Start,
aber Ihr Körper
braucht vielleicht mehr.
Ich werde oft gefragt: Was ist denn nun die ideale Menge Wasser, die man täglich trinken sollte?
Eine gute Regel ist es, die Farbe des Urins als Indikator zu nehmen: Wenn Sie gut hydriert sind, ist die Farbe des Urins klar, oder fast klar.
Bitte beachten Sie, dass diese Regel nicht gilt, wenn Sie Vitamin B Nahrungsergänzung einnehmen, da diese den Urin stark gelb verfärben.
Schätzungsweise trinken mehr als zwei Drittel aller Menschen nicht genügen Wasser und leiden unter Dehydrierung.
Haben Sie gewusst, dass ein Flüssigkeitsmangel von nur 5 %, bereits zu einem Energieverlust von 25% bis 30 % führt?
Unglücklicherweise nehmen viele Menschen Stimulanzien, z.B. Koffein und Zucker, um Ihren Energielevel zu erhöhen, wenn Sie sich ermüdet fühlen.
Das Problem dabei ist allerdings, dass diese Substanzen die Notwendigkeit, noch mehr Wasser zu trinken erhöhen und zu einer Vielzahl von anderen gesundheitlichen Problemen führen.
Das nächste Mal, wenn Sie sich müde fühlen, holen Sie sich ein großes, kühles Glas Wasser und sehen Sie selbst, ob Sie sich dann nicht wesentlich besser fühlen.
Bitte vergessen Sie nicht, dass auch Ihre Kinder klares, sauberes Wasser brauchen!
Ihre Kinder brauchen gesundes Wasser, wenn sie sich in der Schule konzentrieren sollen. Und auch, wenn sie spielen. Mehr als Sie und ich!
Kinder brauchen drei Mal so viel Wasser pro Kilogramm Körpergewicht, wie Erwachsene. Da ihr Immunsystem und Entgiftungssysteme noch nicht vollständig entwickelt sind, haben Schadstoffe weit größere negative Auswirkungen, als auf uns Erwachsene.
Besonders Blei ist hochgefährlich für Kinder. Studien zeigen, dass Flouride, die dem Trinkwasser hinzugefügt werden, tatsächlich die Absorption von Blei bei Kindern erhöht.
Achten Sie in diesem Zusammenhang auch auf die Auswahl der Zahncreme Ihres Kindes.
Pestizide und Herbizide tauchen auch immer wieder im Trinkwasser auf. Da heranwachsende Kinder nicht so fähig sind, diese Stoffe zu entgiften, vermuten Forscher, dass diese eine der Ursachen für die explodieren Zahl von Autismus und ADHS sind.
Nicht nur ADHS (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom und hyperaktives Verhalten) wird mit Veränderungen der Schilddrüsenhormonproduktion in Verbindung gebracht, sondern auch Reizbarkeit und aggressives Verhalten. Pestizide und Herbizide wirken sich nachweislich negativ auf die Schilddrüsenhormone aus.
Dr. Elvan Erdal
"Warum Austrocknung so gefährlich ist"
Dr. Erdal
Doktor der Humanbiologie
Dr. Elvan Erdal
Dr. Erdal, Dr. der Humanbiologie und Apotheker, über Trinkgewohnheiten und gute Wasserqualität...
"Unser Körper besteht etwa zu 65 Prozent aus Wasser. Es ist eine der größten Gefahren, dass es den Zellfunktionen durch geringes Durstgefühl und entsprechend weniges Trinken an Wasser mangelt und es im zunehmenden Alter wegen zu geringer Flüssigkeitsaufnahme zu Austrocknungen kommt."
Unterschätzen Sie niemals die Wirkung eines reinen Wassers und dessen Entgiftungsfähigkeit. Vor allem bei schweren Erkrankungen, die Ihr Immunsystem belasten, Krebs oder andere, sollten Sie auf keinen Fall normales Leitungswasser oder Mineralwasser zu sich nehmen, vermeiden Sie außerdem in Plastikflaschen abgefülltes Wasser. Da Wasser hochlöslich wirkt, sind meines Erachtens darin so gut wie immer Weichmacher vom Plastik zu finden. Man hat sogar schon Benzol darin getestet. Sie sollten vor allem in der Therapie die Mindestmenge zu sich nehmen. Viele Therapeuten verlangen von Ihren Patienten, dass sie 2 Liter reines, stilles Wasser am Tag trinken.
Tee zählt nicht dazu, Kaffee schon gar nicht, das sind Genussmittel. Sie werden den Unterschied bemerken. Sie werden vor allem am Anfang ca. sechs Wochen lang, bis die Gewöhnungszeit vorüber ist, sehr oft Wasser lassen müssen. Das ist ein Ausschwemmeffekt. Später wird der Körper diese Regulation im Griff haben, und Sie werden wieder Ihren natürlichen Durst bekommen und nach diesen sechs bis acht Wochen das Gefühl entwickeln, dass Sie das Trinken von reinem Wasser ebenso wie die normale Nahrungsaufnahme wirklich benötigen. Auch wenn es anfangs etwas schwerfällt: Versuchen Sie, die angegebene Mengen zu erreichen, Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Was ist das Ideale Wasser für Ihre Gesundheit?
- ist rein und ungesättigt (wenig Inhaltsstoffe)
- ist energiereich (Photonen)
- ist reich an natürlichem Sauerstoff
In China kennt man aus alten Texten die Bezeichnung „Wasser des langen Lebens“. Dieses Wasser wurde mit immensem Aufwand aus Hochgebirgsregionen geholt und stand nur der Oberschicht zur Verfügung. Dabei handelte es sich um Regen- oder Tauwasser aus der Schneeschmelze, welches für unsere Gesundheit unabdingbar ist, da es die lebensnotwendigen Aufgaben, die Wasser in unserem Körper erfüllen muss, noch ausführen kann.
Dieses Wasser ist IDEALES WASSER und es ist unabdingbar für unsere Gesundheit, da es alle lebensnotwendigen Prozesse in unserem Körper als Lösungsmittel und Informationsträger erst ermöglicht. Im Kreislauf der Natur wird Wasser durch Verdunstung und Niederschlag von Verschmutzungen gesäubert, durch die Sonne mit lebenswichtigen Photonen energetisiert, Steine in Flussläufen verleihen ihm seinen natürlichen Geschmack und durch die Verwirbelung wird die innere Oberfläche des Wassers vergrößert und auf diese Weise mit Sauerstoff angereichert.
Es gibt nur noch wenige Quellen auf dieser Welt welche diese Qualitätskriterien erfüllen und dessen Wasser Sie abgefüllt in GLASFLASCHEN kaufen können.
Hierzu gehören z.B. die Hochgebirgsquellen "Plose" in Südtirol und "Lauretana" im Piemont in Italien. Beides exzellente Mineralwasser welche auch heute noch in Glasflaschen abgefüllt werden.
Diese hochwertigen Wässer sind allerdings nur sehr teuer für etwa 1 bis 1,30 je Liter zu kaufen.
Weitere Details und wie Du sonst noch an ideales Wasser kommen kannst, erfährst Du nach der Anmeldung auf Water4Life im 5-Step-Health-Programm.
Was Du jetzt tun kannst
